Bolo de Chocolate e Gengibre no micro-ondas. Rápidos deliciosos e imaginem... Saudáveis
 
Tempo de preparação
Tempo de cozedura
Tempo total
 
Bolos ultra-rápidos e deliciosos
Autor:
Tipo de receita: Bolo
Cozinha: Internacional
Quantidade: 2
Ingredientes
  • Bolo de Chocolate
  • 2 colheres de sopa de farinha de espelta
  • 2 colheres de sopa de cacau magro
  • 2 colheres de sopa de melaço
  • 1 colher de sopa de açucar mascavado
  • 1 colher de sopa de óleo de coco
  • 1 colher de café de fermento em pó
  • 1 ovo
  • 1 colher de café de pasta de baunilha
  • 2 colheres de sopa de leite
  • Bolo de Gengibre
  • 4 colheres de sopa de farinha de espelta
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1 ovo
  • 4 colheres de sopa de açucar mascavado
  • 1 colher de café de fermento
  • 3 colheres de sopa de leite
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • 1 colher de chá de canela em pó
Instruções
  1. Misturar os ingredientes todos dentro da caneca
  2. Deverá ficar com uma pasta homogénea
  3. É importante que fique tudo bem misturado
  4. O bolo de chocolate deverá levar cerca de 3 min a 800º, se o seu micro-ondas for mais potente levará menos tempo
  5. O bolo de gengibre levará cerca de 4 minutos a 800º, mais uma vez de o seu micro-ondas for mais potente, levará menos tempo.
Recipe by Margarida Sweet and Sour at http://www.margaridasweetandsour.com/bolo-de-chocolate-e-gengibre-no-micro-ondas-rapidos-deliciosos-e-imaginem-saudaveis/